[vc_row][vc_column css=".vc_custom_1673003338228{margin-right: 50px !important;padding-right: 40px !important;}" offset="vc_col-lg-12"][vc_column_text el_class="text-align : justify;"]Avant de se tourner vers les nouveaux défis de 2023, je vous livre ici une petite retrospective de ma saison de trail. Mon objectif était de progresser et de découvrir de nouvelles sensations sur des courtes et...
Le Pic de Courmettes : une des plus belles randonnées de la Côte d'Azur entre mer et montagne. À 30 minutes de Nice, un parcours accessible surplombant Tourrettes-sur-Loup, Courmes et Gourdon, c'est un incontournable du moyen-pays niçois. Cet itinéraire en boucle est réalisable en randonnée ou en...
Une des plus belles randonnées de la Côte d'Azur : Cime de Baudon à Gorbio Au départ du charmant village de Gorbio, la cime de Baudon offre un panorama à couper le souffle sur la Côte d'Azur et ses montagnes ! Il existe plusieurs variantes ici, nous...
On me demande souvent comment j’ai débuté le Trail. J'ai donc décidé de répondre à vos interrogations et lever les peurs que peuvent avoir beaucoup de personnes sur la pratique de ce sport. Quelle course pour commencer ? Quelles chaussures ? Comment s'entraîner ? Où courir...
Un podium sur l'UTMB 2021 : 2ème femme de la MCC Si je pensais faire un podium à l'Ultra Trail du Mont-Blanc...
Ma pratique du Yoga Qu'est-ce qui m'a poussé à faire du Yoga ? Le confinement nous a poussé à penser davantage à soi et à faire des activités qui nous font du bien. J'ai eu envie de faire une activité plus dans la détente, le Yoga me permet...
Le Mont Mounier Je vous propose de découvrir le plus haut massif calcaire des Alpes Maritimes à 2800 m d'altitude ! Un des sommets emblématiques du Parc national du Mercantour, je vous amène du côté de Valberg pour l'ascension du Mont Mounier. Au programme ...
Les 3 Vallées : un des plus beaux domaines skiables au monde. Ce qu'il faut savoir C'est quoi le domaine des 3 Vallées ? Le domaine des 3 Vallées c'est 7 stations (Orelle, Val Thorens, Méribel, Courchevel, Saint-Martin de Belleville, les Ménuires, Brides les Bains). Pour moi c'est le...
C'est parti pour l'ascension du fameux Gélas ! Pour rappel, il y a la Cime du Gélas à 3143 m d'altitude et donc le plus haut sommet du Mercantour et des Alpes-Maritimes. Mais aussi le Balcon du Gélas qui reste relativement accessible à 3085 m d'altitude. Nous...
Découverte de la bien connue Vallée des Merveilles et ses gravures rupestres. Un musée à ciel ouvert classé Monument Historique Venez découvrir la Vallée des Merveilles et ses gravures rupestres datant de la préhistoire, classé Monument Historique. Un trésor archéologique qui se situent à plus de 2000 m...
