Stage de Trail Hoka dans le Mercantour
Stage de Trail Running et Test Produit Hoka
Rendez-vous le week-end du 16 & 17 Septembre au Relais des Merveilles pour une expérience unique dans l’arrière-pays niçois, au coeur du Parc du Mercantour.
Envie de découvrir les merveilles de l’arrière-pays niçois tout en partageant votre passion pour le trail ? Participe au tout premier stage de trail dans le Mercantour en partenariat avec Hoka !
Pendant 2 jours et 1 nuit, vous serez encadré(e) par des professionnels du milieu, vous pourrez tester les dernières chaussures HOKA grâce à l’athlète élite et ambassadrice Léa DUHET, échanger avec le coach de trail Run Flow et kinésithérapeute Quentin FAILUTTI formé à la clinique du coureur et profiter d’un massage sportif par Mana Maitai
Prix : 350€
Les places sont ultra limitées, alors fonce et inscris-toi dès maintenant : https://eve4hoxmn3c.typeform.com/to/r004kV3k !
Programme
Un programme 100% trail :
• des repas faits maison
• une projection de film de montagne
• une présentation sur le trail
• de nombreux conseils et échanges (prévention des blessures, entraînement, récupération…)
• massages sportifs par Layana (en supplément) : Mana Maitai
Lieu : Relais des Merveilles
Le Relais des Merveilles, construit en 1985 par la famille Duhet. A l’origine, Albert et Maryse accueillaient famille et amis dans leur petit coin de paradis, au coeur de la Vallée de la Gordolasque.
Lieu exceptionnel et convivial, Jean-Paul Duhet a repris le Relais des Merveilles il y a plus de 20 ans. Il a su prolonger l’histoire en agrandissant le Gîte et en proposant un service de restauration unique. Depuis, j’ai repris la gestion avec mon père, nous croyons en l’authenticité et la simplicité, en partageant notre amour de la montagne dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
L’encadrement par une accompagnatrice montagne
En petit groupe, vous serez accompagné(e) par Hélène JOSSEC, une accompagnatrice en moyenne montagne agréée pour l’accompagnement dans la Vallée des Merveilles du Bureau Guides Vésubie Mercantour.
Matériels requis
• Equipement de trail-running : chaussures, sac à dos, vêtements respirants, vêtements pour les fortes chaleurs et le mauvais temps, flasques, nutrition et hydratation à l’effort (type barres, compote, gel…), casquette, lunettes de soleil, bâtons, couverture de survie
• Serviette de bain
• Sac de couchage ou drap plat / sac à viande
Conditions de participation
• Être capable de parcourir 20 à 30 km en trail, en autonomie
• Être habitué à évoluer en milieu montagnard
• Avoir l’équipement adéquat pour la pratique du trail-running en montagne : vêtements chauds, imperméables, nutrition et hydratation à l’effort, sac de trail, lunettes, bâtons…
• Ne pas être blessé
• Être respectueux de l’environnement, de la faune et flore locale, gérer ses déchets
• Être responsable de ses faits et gestes, si vous n’êtes pas licencié d’un club, nous vous conseillons de souscrire à une assurance garantie accident personnel
Plus d’informations, contactez-nous au : 06.60.63.18.18