Comment débuter le Trail Running ? Mes conseils et erreurs à éviter
On me demande souvent comment j’ai débuté le Trail. J'ai donc décidé de répondre à vos interrogations et lever les peurs que peuvent avoir beaucoup de personnes sur la pratique de ce sport. Quelle course pour commencer ? Quelles chaussures ? Comment s'entraîner ? Où courir...